Pompoarismo
Com sua origem na cultura indiana, mais especificamente no tantrismo, o pompoarismo é uma técnica utilizada por mulheres baseada em exercícios de contração voluntária dos músculos pélvicos.
A prática do pompoarismo permite que mulheres aumentem e melhorem o prazer sexual, pois passam a ter maior controle sobre o próprio corpo. Não só sexualmente, seus benefícios vão muito além, ajudam nos sintomas da menstruação e da menopausa e até facilitam na hora do parto.
O que é o Cone de Pompoar?
O Cone de Pompoar é uma maravilhosa opção em acessório para mulheres que não se contentam com o pouco e buscam sempre novos desafios, o aumento dos pesos faz com que as mesmas superem cada vez mais seus limites.
Para que serve o Cone?
Com a ajuda dos Cones de Pompoar desenvolva ainda mais seus sentidos, aprenda a relaxar e contrair, ganhe mais força e resistência, aumente sua coordenação motora e sensibilidade e obtenha conhecimento sobre si mesma o que vai permitir que a mulher tenha mais consciência corporal.
Como saber qual Cone é ideal para mim?
Cada cone possui um peso, eles variam de 20 a 120 gramas e devem ser escolhidos de acordo com o objetivo da mulher. Aqueles com 20g são indicados para mulheres que estão dando início ao pompoarismo, por serem mais leves a mulher não vai sentir dificuldade em colocar o exercício em prática.
Quais são os benefícios da prática do Pompoarismo?
A prática do pompoarismo traz grandes benefícios para a saúde da mulher, sendo eles: o controle voluntário do relaxamento da musculatura vaginal, o tratamento da incontinência urinária e fecal, em futuras gestantes fortalecem os músculos do útero e melhora na coordenação motora, o que vai ajudar a facilitar o trabalho de parto, o aumento do prazer sexual entre o casal, aumento da autoestima e melhora da libido.
Com que frequência posso fazer os exercícios?
Como qualquer outro exercício para que os resultados sejam evidentes é preciso manter uma rotina e frequência, com o pompoarismo não é diferente. A indicação é que seja feito pelo menos 3 vezes por semana entre 10 a 20 minutos por dia. Mas nem toda mulher pode realizar o exercício, deve ser adiado a prática do mesmo caso esteja nos primeiros 3 meses de gravidez, se está no período menstrual ou se está com alguma irritação ou infecção, para evitar novas reações.
Ficha Técnica
• Contém: 01 Cone de Pompoar 20g.
• Medidas:
• Validade: Indeterminado.
• Informação Adicional: Cada peso possui um preço.
Qual a composição do acessório?
Os Cones Dell de pompoar são feitos de ABS de alto impacto.
Como realizar a higienização do produto?
Higienize com água e sabão neutro antes e após o uso, podendo lavar em água abundante sem medo.
Como fazer os exercícios do Pompoarismo?
Como em qualquer outro exercício, ter uma boa consciência da respiração é fundamental para a realização com êxito. O relaxamento é outro ponto importante no processo, então busque um lugar tranquilo e reservado. Primeiro comece sem o acessório, deite e inspire, sinta sua musculatura ser contraída, em seguida relaxe e expire, sinta seu corpo voltando ao normal aos poucos, feito isso pegue sua bolinha, introduza e sem o auxílio de força externa tente “sugar” a bolinha com a vagina, segure por alguns segundos e solte-a, sinta o prazer no relaxamento. Agora é só repetir os movimentos de 08 a 10 vezes por dia, até 3 vezes na semana e não se esqueça de alternar os dias.
Quais cuidados e precauções preciso ter ao usar o Cone de Pompoar?
• Higienize antes e após o uso;
• Não expor a temperatura superior a 50ºC.
• Guardar sempre na embalagem original do produto;
• Evite lesões ou um agravamento de patologias existentes, não utilizar esse produto em zonas inflamadas, inchadas ou em pele com lacerações;
• Não compartilhe com nenhum outro parceiro;
Recomendações:
• Recomenda-se o uso de lubrificante à base d’água.
• Não deixe cair água no compartimento de recarga.
• Seque com papel toalha ou deixe secar naturalmente.
• Mantenha fora do alcance de crianças.
